Centre d'apprentissage

In this episode, we discuss how to prepare your body for labour, what happens “down there” during the pushing process, and how to regain your quality of life post-baby.

Nesting at home with baby during those first few weeks will be even more important as you aim to keep them safe, secure, and far from germs. Since you can’t stay at home forever [wishful thinking] we’ve are sharing a round-up of 10 items that will help to protect your baby during a Pandemic.

Voici la pompe Medela en style avec la technologie maxFlow qui possède un moteur avancé mais avec des commandes intuitives simples. Avec un tout nouveau look, une toute nouvelle sensation et de nouvelles fonctionnalités, nous partageons trois choses que nous aimons dans ce double tire-lait électrique de 1,18 kg.

Medela démarre la décennie avec une mise à jour innovante du tire-lait le plus populaire de leur gamme, le Freestyle. Poursuivez votre lecture pour un examen complet du NOUVEAU tire-lait double Freestyle Flex.

Vous n'avez pas besoin d'être infirmière pour profiter du confort et de la commodité d'un soutien-gorge d'allaitement. Dans cet article, nous vous proposons une analyse des soutiens-gorge d'allaitement en termes de confort et de style pour chaque étape du voyage pré et post-partum.

Tout ce que vous devez savoir sur la visite des nouveaux parents au cours des premiers jours et des premières semaines de vie avec le bébé. p.s. ne vous présentez pas sans invitation ou les mains vides.

Que vous prévoyiez un accouchement à domicile ou à l'hôpital, il est bon de faire ses valises. Nous vous recommandons de le préparer pour 36 semaines. Alors, que faut-il emballer ?

Tamara Vahn est la propriétaire de Body By You, une entreprise d'entraînement et d'événements de remise en forme. Elle est également une spécialiste certifiée du fitness pré et postnatal, ancienne Miss Fitness Canada et maman de deux petits humains. Tamara est passionnée par la lutte contre les mythes liés à l'exercice physique pendant la grossesse et aide les femmes à trouver une motivation et une perspective lorsqu'il s'agit de mener une vie postnatale active.

Une maman qui attend un enfant partage ce qui l'a maintenue en bonne santé et heureuse tout au long de sa grossesse.

Saviez-vous qu'une femme sur trois a des problèmes de plancher pelvien ? La plupart des problèmes des femmes se développent après l'accouchement et continuent pendant des années si elles ne font rien pour y remédier. Nous avons demandé à notre amie et directrice de la santé pelvienne de l'Observatoire, le Dr Sinéad Dufour PT PhD, de partager avec nous ses connaissances sur la santé du plancher pelvien et de nous fournir un bref aperçu du produit Elvie Pelvic floor trainer.

Jaclyn Colville a partagé avec Snuggle Bugz les 5 choses qui l'ont le plus surprise lors de l'accouchement ! Ces 5 faits vous choquent-ils autant qu'elle ?

L'insomnie et la grossesse vont de pair, surtout au cours des premier et troisième trimestres. Découvrez ces 10 conseils et astuces pour vous en sortir et retrouver un sommeil réparateur !