Gérer l'heure du coucher avec plusieurs enfants

1. Faire ensemble des histoires pour l'heure du coucher

2. Les baigner ensemble ou en même temps

Le fait de baigner les frères et sœurs ensemble peut certainement faire avancer les choses. Toutefois, si vous constatez que vos enfants s'énervent après avoir pris un bain ensemble, essayez de faire prendre un bain à un enfant et une douche à l'autre en même temps (si vous avez plusieurs salles de bain disponibles). Une autre solution consiste à convertir tout le monde à la douche, car non seulement cela permet de gagner du temps, mais c'est aussi physiquement beaucoup plus facile pour les parents. Regardez une pomme de douche qui se fixe à votre douche principale de façon à ce que vous ayez un jet doux et un tuyau facile à manœuvrer autour des petits corps. Vous pouvez toujours prendre votre douche ensemble, même si les enfants plus âgés se couchent plus tard, mais de cette façon, tout le monde sera propre et en pyjama et prêt à passer à l'étape suivante de l'heure du coucher.

 3. Demandez aux enfants plus âgés de vous aider à mettre les plus jeunes au li
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Impliquer votre enfant plus âgé dans certaines des tâches du coucher du plus jeune (se bercer ensemble, aider à mettre le pyjama ou le sac de couchage, ou même être celui qui remet le précieux amour une fois que le petit est prêt à aller au lit) est un excellent moyen de garder le coucher doux et calme

 4. Favoriser l'indépendanc
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L'heure du coucher peut également être un bon moment pour amener vos enfants plus âgés à pratiquer leur indépendance. Une fois que vous avez lu des histoires ensemble, et que tout le monde est propre et habillé pour aller au lit, demandez à votre enfant plus âgé d'aller jouer tranquillement dans sa chambre pendant que vous mettez ses frères et sœurs plus jeunes au lit. Comme pour le calme de l'après-midi, une fois que l'enfant a cessé de faire la sieste, vous pouvez utiliser une boîte à tranquillité pour cette heure de la nuit afin que votre enfant ait quelques activités pour l'occuper, mais aussi pour l'aider à se calmer avant de se coucher.

5. Se coucher à l'extérieu
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Tant qu'il fait encore beau, il peut être très efficace de faire sortir les enfants pour prendre l'air avant de se coucher. Une façon de rendre la soirée encore plus spéciale ? Laissez-les porter leur pyjama. Si vous avez une poussette double, faites-leur faire une promenade rapide dans le quartier, en jouant à un jeu de vue ou en chantant une chanson au fur et à mesure. Laissez l'air frais s'infiltrer et aidez-les à s'installer pour la nuit.

Nous savons que l'heure du coucher peut être difficile. C'est souvent le moment de la journée qui demande le plus de travail et comme il arrive aussi à la fin de la journée, il est difficile de rester détendu et présent. Essayez de respecter votre routine du coucher chaque soir afin que chacun sache à quoi s'attendre et comment la nuit doit se dérouler. Certaines nuits seront meilleures que d'autres, mais faites simplement de votre mieux. Et si vous avez une nuit moins agréable, ne vous en faites pas. Il y a toujours une autre heure de coucher au coin de la rue.